Olej MCT vs olej kokosowy

Olej mct Cedynia

Często słyszymy, że oleje są złe i trzeba ich uważać, aby zdrowo żyć. Takie stwierdzenia wprowadzają mężczyzn w błąd, gdyż w obawie przed złym wpływem na zdrowie – są tacy, jacy tych tłuszczy unikają. Owszem, są takie, które niszczą i wcale całkiem wyeliminować je z diety, ale są także takie, które są wręcz niezbędne, aby…
Czytaj dalej